Gừng đen: Công dụng và lợi ích cho sức khỏe
Dữ liệu đang được cập nhật
Tin tức liên quan
14/04/2025 11 Lượt xem
28/04/2025 2 Lượt xem
21/04/2025 7 Lượt xem
14/04/2025 9 Lượt xem
18/04/2025 8 Lượt xem
14/04/2025 11 Lượt xem
30/04/2025 0 Lượt xem
26/04/2025 4 Lượt xem
14/04/2025 10 Lượt xem
14/04/2025 9 Lượt xem
14/04/2025 9 Lượt xem
24/11/2024 80 Lượt xem
Trà Ô Long và Bí Mật Của Cân Nặng Lý Tưởng
Bên cạnh hương vị thơm ngon đặc trưng, trà ô long còn chứa những hợp chất có lợi cho sức khỏe, nổi bật là catechin và epigallocatechin gallate (EGCG), được chứng minh có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa.
14/04/2025 9 Lượt xem
24/04/2025 7 Lượt xem
24/11/2024 81 Lượt xem
polyphenol trong trà ô long có tác dụng cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột.
Hệ vi sinh vật đường ruột là tập hợp hàng nghìn tỷ vi khuẩn và vi sinh vật sống trong ruột, đóng vai trò thiết yếu trong tiêu hóa, hệ miễn dịch, và sức khỏe tâm thần. Các polyphenol trong trà ô long, đặc biệt là catechin, theaflavin, và thearubigin, tác động tích cực đến hệ vi sinh vật này thông qua các cơ chế sau:
14/04/2025 9 Lượt xem
22/04/2025 7 Lượt xem
14/04/2025 10 Lượt xem
30/04/2025 0 Lượt xem
23/04/2025 7 Lượt xem
Xem thêm